10月を目前に、だいぶ過ごしやすい気候に変わってきました♪
ただ季節の変わり目こそ体調管理が大切！ この時期からおすすめのボディケアをご紹介します (^^)/
まずは【ラフォス（ラジオ波）×もみほぐし＆リンパ流し】です♪
ラジオ波は、深部からじんわり温めて血行を促進し、むくみや冷えに効果的。もみほぐし＆リンパ流しを組み合わせることで、疲れた体を緩めて免疫力を高めます☆
お仕事が忙しく疲れが溜まりがちな方、疲れやすい方の体質改善。また、アスリートの方のリカバリーとしても利用されております。
次に【よもぎ蒸し】です♪
こちらは、よもぎの自然な香りと温熱効果で、体の芯からじんわり温めてくれます。
たくさんの汗をかくことでデトックス作用も期待でき、よもぎから出るセラミド成分が肌の調子を整えます。リラックスしながら、心も体もリフレッシュできるのが魅力です☆
季節の変わり目は、ついつい体調を崩しやすいもの。だからこそ、自分の体をいたわる時間を作ってみませんか？ 秋の訪れとともに、心も体も軽やかになれるボディケアをぜひお試しください (#^.^#）